Sức mạnh của Tư duy Tích cực:
10 Cách Chuyển đổi Ý Kiến của bạn
Bạn đã bao giờ đọc câu chuyện về Động cơ nhỏ mà có thể?
Đó là cuốn sách được yêu cầu đọc ở đây tại trụ sở Inspiyr.
Chắc chắn rồi, đó là cuốn sách dành cho trẻ em có thể đọc được trong khoảng năm phút. Nhưng bài học của một đoàn tàu nhỏ kéo xe lửa trên một ngọn núi cao có thể giúp bạn thành công.
Bài học đó là gì, bạn hỏi?
Suy nghĩ tích cực
Nó khá đơn giản: bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn nghĩ bạn có thể làm.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể cải thiện cuộc sống của bạn, bạn có thể. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang bị mắc kẹt, và có nghĩa là cho một cuộc sống dưới mức trung bình, tốt, bạn cũng phải về điều đó.
Trong cuộc hành trình thành công cuộc sống, bạn sẽ muốn nâng cấp ý nghĩ của mình. Một khi bạn làm điều đó, mọi thứ khác sẽ rơi vào vị trí.
Rốt cuộc, suy nghĩ của bạn dẫn đến các hành vi, hành vi dẫn đến thói quen và thói quen tạo ra cuộc sống của bạn.
Đây là 9 cách để sử dụng sức mạnh của tư duy tích cực để nâng cấp suy nghĩ của bạn trên con đường của bạn để sống một cuộc sống tuyệt vời.
9 bước để suy nghĩ tích cực hơn
1. Nói chuyện với chính mình đúng cách
Bạn có thể làm điều này bằng cách giữ thái độ tích cực và đưa cho tiềm thức của bạn đúng “hướng dẫn” để giúp bạn đạt được bất kỳ mục tiêu. Đúng vậy, chúng tôi cho phép bạn nói chuyện với chính mình. Rất nhiều. Out loud. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn đang nói đúng thứ.
2. Tránh tự nói xấu
Rất nhiều người tự nói ra ngoài việc đạt được mục đích của họ trước khi họ thực hiện bước đầu tiên của họ để đạt được chúng. Bạn có thể được tốt hơn bằng cách học cách tránh những suy nghĩ tiêu cực và thay vì tập trung vào tích cực.
3. Thông qua một hệ thống tín ngưỡng tích cực
Suy nghĩ là mọi thứ. Suy nghĩ tạo ra thực tại của bạn. Và suy nghĩ của bạn là kết quả của niềm tin của bạn. Hãy tự hỏi mình một câu hỏi nghiêm túc: liệu niềm tin của bạn có giúp bạn, hoặc làm bạn tổn thương? Nếu niềm tin của bạn không cho phép bạn tạo ra cuộc sống mà bạn muốn sống, đó là thời gian để thực hiện nâng cấp.
4. Hãy suy nghĩ theo cách của bạn để thành công
Những người thành công có khuynh hướng chủ yếu có những suy nghĩ lạc quan về sức khoẻ, sự giàu có và sự phong phú. Bạn có thể chọn xem bạn sẽ học hỏi và phát triển từ các sự kiện xảy ra trong cuộc sống của mình, hoặc bạn sẽ hành động như thế nào với nạn nhân.
5. Tăng sự mong đợi của bạn
Nếu bạn không mong đợi điều tuyệt vời xảy ra trong cuộc sống của bạn, bạn sẽ không nhận ra họ khi họ làm. Một phần của điều này có nghĩa là bạn cần phải tin rằng những ngày vĩ đại nhất của bạn đang ở phía trước bạn, chứ không phải phía sau bạn.
Cho đến khi bạn thông qua niềm tin này, cuộc sống của bạn sẽ không được như đầy niềm vui, thành công và hạnh phúc khi nó có thể.
6. Nói “có”
Những điều tuyệt vời xảy ra khi bạn bắt đầu nói “có” với cuộc sống. Bạn trở nên đam mê hơn. Bạn tận hưởng cuộc sống nhiều hơn. Bạn có nhiều rủi ro, có nghĩa là bạn phát triển nhanh hơn. Nói “có” với cuộc sống cho phép bạn sống với tiềm năng của mình và tận hưởng chuyến đi cùng một lúc.
7. Giải thoát bộ não của bạn
Mọi người đều mang theo hành lý tinh thần. Nhưng những người hạnh phúc nhất, thành công nhất có thể thay thế “rác” bằng tư duy tích cực. Đó là một chu kỳ không bao giờ kết thúc, nhưng cần thiết nếu bạn muốn lạc quan và sống tốt.
8. Thực hiện hành động hàng ngày theo hướng mục tiêu của bạn
Thành công được thực hiện thông qua một vài hành vi đơn giản mà bạn lặp lại hàng ngày. Không hơn không kém. Khi bạn nghĩ về bất kỳ người thành công, hạnh phúc hoặc khỏe mạnh nào, bạn sẽ nhận ra rằng người đó đã làm những điều cụ thể liên tục để đạt được mức thành công đó.
Related: Làm thế nào để Đạt được mục tiêu của bạn: Luật thu hút Verses Tâm trạng khó khăn
Đừng overplicate những thứ khi bạn xây dựng cuộc sống của bạn; Làm điều gì đó mỗi ngày sẽ đưa bạn đến nơi bạn muốn trở thành, và sau đó giữ nó cho đến khi bạn nhận được nó.
9. Giấc mơ lớn, nghĩ lớn, hành động lớn
Rất nhiều người ổn định cuộc sống bình thường. Nếu đó là những gì bạn thực sự muốn, đó là tuyệt vời. Nhưng hầu hết mọi người muốn nhiều hơn. Xác định những gì bạn muốn làm với cuộc sống của bạn, và sử dụng sức mạnh của tư duy tích cực để có được nó. Nó đơn giản như vậy
Lần tiếp theo bạn có một cuộc chiến khó khăn, bạn sẽ nghĩ gì? Hãy giống như động cơ xanh nhỏ. Suy nghĩ. Sau đó làm. Bạn sẽ ngạc nhiên trước tiềm năng của mình khi bạn nhận được suy nghĩ của bạn về phía bạn.
7 cách thức thức dậy mỗi sáng
Bạn cảm thấy thế nào khi thức dậy sáng nay?
Có lẽ bạn đã mệt mỏi, hoặc mệt mỏi, hoặc thậm chí buồn. Đôi khi cuộc sống có thể căng thẳng, và có thể rất khó khăn khi thức dậy vào buổi sáng vì bạn sẽ có cả ngày làm việc trước bạn cho đến khi bạn chỉ có thể thư giãn.
Động lực có thể thay đổi – đôi khi bạn thức dậy và cảm thấy trên đầu trò chơi của mình, sẵn sàng để đi trong ngày, và đôi khi bạn chỉ muốn cuộn tròn dưới tờ và ở đó.
Nhưng đừng ngủ trên giường! Có nhiều cách để thức dậy và sẵn sàng đón tiếp thế giới. Làm theo những lời khuyên này và xem họ có lo lắng cho bạn khi bạn ra khỏi giường mỗi ngày.
1. Tạo một playlist
Tạo một danh sách bài hát làm bạn hứng khởi hoặc truyền cảm hứng cho bạn để bạn có thể lắng nghe chúng vào buổi sáng khi bạn chuẩn bị sẵn sàng. Không chỉ bạn sẽ làm cho buổi sáng buổi sáng của bạn thú vị hơn, nhưng bạn sẽ nhận được động lực để tiếp tục đi.
Thêm vào đó, có một bài hát bập bẹ trong đầu bạn suốt ngày làm cho mọi thứ bạn làm mát hơn. (Tôi đã từng có “Tôi sẽ làm một người đàn ông ra khỏi bạn” từ Mulan bị mắc kẹt trong đầu tôi trong một tuần dài, và tôi thề tôi đã làm nhiều hơn trong tuần đó hơn tôi đã có trong lứa tuổi.)
2. Dành thời gian để đánh giá cao thành tích của bạn
Điều này có vẻ như là một điều dễ dàng, nếu không tự nhiên, nhưng có rất nhiều người không ngừng đánh giá mức độ mà họ đã đến trước khi họ bắt đầu đổ xô tới công việc tiếp theo trong danh sách việc cần làm. Cảm thấy tự hào về những gì bạn đã làm là một cảm giác tuyệt vời, và bạn xứng đáng nhận nó!
Nếu bạn cảm thấy tự hào về những gì bạn đã làm, bạn sẽ cảm thấy có động cơ để tiếp tục mỗi ngày để bạn có thể tiếp tục cảm thấy rằng điều đó một lần nữa và một lần nữa. Mỗi ngày khi thức dậy, hãy suy nghĩ về một số thành tích của bạn và để cho cảm giác đó đẩy bạn làm nhiều hơn mỗi ngày.
3. Thực hiện cắt dán cạnh giường
Cắt hoặc in ảnh của mọi thứ gây cảm hứng cho bạn – trích dẫn, hình ảnh, con người, bất cứ điều gì bạn sẽ đi. Thực hiện ghép nối, cho dù đó là nhỏ hoặc lớn, và đặt nó bên cạnh giường của bạn. Bằng cách đó, bạn sẽ đi ngủ và thức dậy nhìn vào cảm hứng của bạn để bạn sẽ được nhắc nhở để duy trì động lực.
Ai biết được – có lẽ bạn sẽ mơ ước một số ý tưởng tốt để giúp bạn tiến lên.
4. Giữ nhật ký
Giữ nhật ký hàng ngày mà bạn có thể viết ít nhất hai lần mỗi ngày. Giữ nó bên cạnh giường của bạn (có thể bên cạnh ảnh ghép cho động lực kép!) Để bạn có thể viết về những gì bạn đã hoàn thành vào ngày hôm đó trước khi đi ngủ, hoặc chỉ cần những suy nghĩ chung mà bạn đang có về mục tiêu của mình- và bạn có thể viết những gì Bạn có kế hoạch hoàn thành ngay khi bạn thức dậy.
Nghe có vẻ điên rồ, nhưng viết nó xuống sẽ giúp bạn tập trung!
5. Lấy công việc nhà vào ban đêm
Điều này nghe có vẻ tầm thường, nhưng hãy suy nghĩ về nó – ngay cả khi bạn tỉnh dậy những động lực mạnh mẽ nhất mà bạn đã từng trải qua, tất cả những điều đó đi ra ngoài cửa sổ khi bạn bước vào bếp và nhìn thấy một bồn rửa chén lớn chứa đầy những món ăn có mùi hôi. Lộn xộn có thể là áp đảo và có thể mất ý thức của bạn ra khỏi mục tiêu của bạn.
Làm sạch chỗ của bạn vào ban đêm để bạn có thể thức dậy và sẵn sàng để đi!
6. Để cho bạn nạp tiền
Thật tuyệt khi được xác định, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cần phải làm việc và làm việc 24/7. Bạn cần thời gian để nạp tiền, hoặc bạn sẽ bị bỏng – và không có cách nào để có năng suất khi bạn bị bỏng. Nếu bạn bắt đầu căng thẳng, hãy để cho mình một buổi tối nghỉ ngơi và thư giãn để bạn có thể thức dậy cảm thấy có động lực và sẵn sàng để đi.
7. Nghĩ tích cực
Cách nhanh nhất để thoát khỏi bất kỳ động lực nào là có những suy nghĩ tiêu cực. Tư duy tích cực là không thể tin được mạnh mẽ và là điều cần thiết để đánh thức động lực mỗi ngày. Đừng để mình trở thành rào cản lớn nhất của bạn – hãy là đồng minh của chính bạn để bạn có thể tập trung vào công việc đang diễn ra.
Làm thế nào để một số người dường như thức dậy?
Đây là bí quyết: ngay cả khi động cơ có vẻ như một cà rốt lơ lửng ngoài tầm với của bạn, trên thực tế, nó luôn luôn nằm trong tầm tay của bạn-ngay từ khi bạn mở mắt vào buổi sáng. Bằng cách tạo một danh sách phát bơm lên, đánh giá cao thành tích của bạn, tạo ra một sự cắt dán trên giường, giữ một quyển tạp chí, làm việc nhà vào ban đêm, để cho mình nạp tiền và suy nghĩ tích cực, bạn có thể nhảy ra khỏi giường và cảm thấy sẵn sàng tiếp nhận thế giới.
15 phẩm chất của một doanh nhân khôn ngoan
